东风雷诺武汉马拉松赛定于4月15日举行。届时，将有约2.4万名运动员分别参加全程马拉松、半程马拉松和13公里跑比赛。8日，本届汉马的交通管理方案正式出炉。
8日，武汉市公安局交通管理局发布通告：汉马比赛期间武汉将对部分道路分时、分路段采取临时交通管理措施。
今年汉马比赛起点设在汉口沿江大道青岛路口，13公里健康跑终点设在武昌辛亥革命博物馆广场，半程马拉松终点设在武昌公正路省图书馆门前，全程马拉松终点设在欢乐大道欢乐谷门前。比赛时间约7小时。
全程马拉松线路为：沿江大道青岛路口(起点)—沿江大道—一元路—中山大道—武胜路—江汉桥—鹦鹉大道—龟山南路—长江大桥—黄鹤楼南路—彭刘杨路—彭刘杨西路—临江大道—新生路—友谊大道—沙湖大桥—楚汉路—放鹰桥—白鹭街(消防队门前折返)—天鹅路—东湖南路—东湖绿道（湖山道、湖中道）—梨园广场北通道—二环线辅道(梨园地下通道入口处上方进入西侧辅道逆行)—红庙立交一层（逆行）—东湖隧道辅道（逆行）—银杏原路(欢乐大道路口折返)—渔光路—紫薇路—欢乐大道辅道—武汉欢乐谷(全程终点)。
从4月14日14时起至比赛结束，所有比赛线路，禁止车辆停放；从4月14日22时至比赛结束，比赛线路及周边多条主干道将禁止机动车通行。相关路段的交通管制将持续至比赛结束，再依次解除管制放行；4月14日22时起至比赛结束，长江隧道天津路出口临时关闭；4月15日7时起至比赛结束，长江隧道所有进出口均临时封闭；4月15日比赛当天，除持有东风雷诺武汉马拉松赛专用证件的车辆外，相关路段分时实施交通限制措施。
武汉交管提醒市民，注意限行信息，合理安排出行。
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专家眼中哪几类人不适合跑马拉松
已连续两年参加武汉马拉松的东风雷诺法国工程师FrancoisTrochu冯书华先生昨天遗憾地告诉记者，因为腿伤正在治疗，今年无法参赛了。而上周，正在备战汉马的一位54岁武汉男性跑步时猝死。医院运动医学科主任张青松副教授建议大家：科学跑步，健康参赛，跑马拉松不会给人体造成危害，但不要带病去跑步。
张青松从医学的角度分析，有几类人是不适合跑马拉松。包括：已知有心脑血管疾病的人，比如心脏的瓣膜问题、心肌缺血、冠脉狭窄、脑血管畸形、有脑出血史、肝肾功能不全等疾病的人，应该禁止参与马拉松；严重的关节炎、关节韧带损伤、软骨损伤、滑膜炎、髌腱炎、跟腱炎、跖筋膜炎、痛风性关节炎病史的人，不适合跑马拉松；也许他们可以坚持，但对于已有的病损，无异于雪上加霜。
准备参赛者除了做好马拉松的训练以外，赛前两周应该适当控制运动量，不要跑全马把体力给消耗了，充分休息，保证良好充足的睡眠时间；平时要养成健康的饮食习惯，丰盛的早餐、主副食平衡、少食油炸食品、少喝饮料等，比赛前夕的食物应该是高碳水化合物、低脂肪、少量蛋白质、富含维生素无机盐并有充足水分。
赛程中如有出现心律突然加快或变慢，胸闷、喘不过气等情况，应该立即减缓步伐，改为慢走至休息，告知身边的人不舒服的情况，寻找就近的医疗点，大部分人对于心脏不适的这种变化是比较敏感的，千万不要硬撑。跑步结束了，充分的拉伸可以使紧张的肌肉得到放松，缓解肌肉的痉挛。对于疼痛的部位进行适度的按摩可以放松肌肉，促进局部血液循环，切记不可用力过大，否则有可能使疼痛加重。可以直接补充运动功能饮料。另外，饮食上应该适量摄入碱性食物，例如蔬菜、水果等。碱性食物可以中和运动后产生的酸性物质，有助于疲劳的消除。
