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照顾好你的脚,避免疼痛和疼痛可能转化为慢性问题
你可能不会经常想到你的脚——就在你腿的末端——但是它们是你做任何事情都必不可少的一部分。无论是走路、跑步、锻炼,还是只是站着,拥有舒适和精心护理的双脚(而不是疼痛或疼痛)一定会让体验更加愉快。因此,知道如何护理你的脚是关键。
而且,这不仅仅是感觉良好。如果你的脚得不到应有的