跟腱滑囊炎

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肾虚也会让足跟痛还有四大常见原因 [复制链接]

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说起足跟痛,很多人第一想到的是扭伤脚了。其实,很多时候,只是身体虚弱了。

肾虚——足跟痛

苏州慈济门诊部中医科廖哲论医师表示,女性在45-55岁更年期阶段,体内荷尔蒙发生剧变,容易引起骨质疏松、月经不调、血压升高、肥胖等诸多症状。近日,廖哲论医师接诊的刘阿姨就是在这个年龄段出现肾虚症状,进而引起足跟痛。

刘阿姨的足跟痛并不是一天24小时都在发作,而是在晨起下床、久坐后站立起来,或者行走几分钟后的时候。如此,刘阿姨的行动受限,整天窝在家里,愈发觉得精神不振。对此,廖哲论医师开出调理药方,并建议刘阿姨每天花15-30分钟时间泡脚,促进足部血液循环。三周后,刘阿姨的症状明显缓解,她便恢复日常锻炼。

足跟痛还有哪些常见原因?

1、外伤

外伤是引起足跟痛的常见原因之一,例如跟腱炎。跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成,跟腱如果反复剧烈拉伤,便可形成跟腱炎。症状多为脚跟疼痛、肿胀、僵化等,患者多为重体力劳动者、运动员等。

2、肥胖

简单来说,超重的朋友站立时,对足跟的压力往往大于其他人。

3、骨刺

骨刺在医生上被称为“骨疣”,这是骨质增生。颈、腰、膝关节、足跟等关节软骨损伤后,会出现代偿性软骨增长,经过时间推移,钙化成骨质增生,也就是“骨疣”。

4、气血不足

气血不足的人,足部之气血运行失畅,经络阻滞不通而造成疼痛,受凉受寒亦会造成这种情况。

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●注:廖哲论医师每周三上午惠民门诊挂号费20元

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