人类整只脚的结构非常复杂，它由标准的28个关节、个肌腱和韧带组成。所有这些部位在受伤时都会让脚觉得特别不舒服。但是，对于看似普通的小脚趾，很多人都不会太在意，因为它看起来好像并没有什么真正的功能，甚至有时候碰到桌角时，还会让你疼的龇牙咧嘴。但是如果你的小脚趾曾经发生过严重的骨折或其他伤害，你就会发现，第五趾对你的日常生活有多大影响。
首先，它提供脚部动作的平衡和推进。当你迈出一步时，在生物力学中，脚从外侧滚到内侧。这个动作帮助我们“推动”到下一步。当小脚趾发生某种意外损伤时，这种推进作用会受到限制，进一步会影响走路的姿势。如果小脚趾发生更严重的问题不得不截肢的话，很有可会引起经常性跌倒的问题。所以，小脚趾、脚跟和大脚趾之间是三点稳定原理，其中一个点发生问题，可以显著地抑制人跳、跑或走的能力。
一双不合适的鞋也会对小脚趾产生负面影响。鞋会反复擦鞋小脚趾，直到形成一种“囊”。囊是皮肤和骨头之间充满液体的组织，这种病被称为滑囊炎，而且很痛。尤其是窄角鞋、尖趾鞋也可以导致脚趾“锤头状”的病变，也就是第二、第三和第四趾关节发生异常弯曲变形，进而诱发小脚趾发生问题。
然而，这还不是最主要的问题。小脚趾是最容易发生软组织病变部位，一般在脚趾顶或脚趾之间会长出像硬豆状的“肉粒”，这种情况只能手术才能解决。所以，当发现小脚趾出现严重问题是，最好去看医生，来确定受伤程度。最后需要提醒的是，失去小脚指会造成功能性和心理上的双重负面影响。
