郑州白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/大家好，我是米医生今天想聊聊补肾，肾虚的问题说到肾虚，补肾，很多人认为这是老年人的专属事实上早就不是这样了由于现在快节奏的生活，压力，熬夜很多年轻人都会有肾虚的症状包括最近我在治的好几个二胎妈妈让人感触很深我知道每个家庭都可以说出一堆要二胎的理由，但对于二胎妈妈来说，这真的是一场挑战二胎妈妈要承受很多身体和心理上的压力心理上的压力今天暂且按下不表要面对什么身体上的压力？主要的就是肾虚的问题上周六门诊，一个二胎妈妈来看诊，38岁，二胎刚刚1岁，老大9岁一边给老大治鼻炎+早发育一边给自己产后做调理她直言到：早知道生二胎会如此之累，打死她也不敢生了她的主诉：1，走路总是脚后跟疼，没有红肿，去医院检查也不是骨质增生，也不是跟腱炎，尤其加班疲劳后疼痛会加重2，人总是疲劳，很容易累，漏尿，精力大不如以前3，脱发4，记性很差5，漏尿6，月经量明显减少7，牙齿松动，牙龈反复出血1----7，筒子们，这些都是典型的肾虚症状啊先说足跟痛排除骨质增生，跟腱炎从中医经络循行路线来看，肾经循行经过足跟，当肾的精气亏损时候，不能充养足跟，就容易发生足跟痛正如《灵枢-经脉》里写到：是主肾所生病者。。。足下热而痛包括朱丹溪也认为足痛多因“肾亏精血不足所致”这种足跟痛表面局部不红肿，去医院也检查不出什么问题，但你就是疼，而且每当你特别劳累时，这种疼就会加重这就是严重肾虚的表现为什么才38岁就这样了？第一，女性35岁的时候，就到了“阳明脉衰，面始焦，发始堕”。也就是说35岁之后，不管你的脾胃还是肾中精气都开始走下坡路了。这时候这点肾精供给自己都来不及再孕育一个孩子意味着什么？加速衰老，加速花光自己的那一点点肾中精气啊咳咳咳宝宝不是从天上掉下来的，也不是从地里长出来的肾主生殖，宝宝全靠你身体里的那点肾精孕育出来再加上怀胎十月，哺乳，喂奶精血不分家的肾精是化生血液的基本物质之一从孕到育，哪一步离得开肾的支持？二胎会彻底掏空你肾中精气35岁以后高龄产妇当然会出现严重肾虚症状了再看后面的脱发，记性差，漏尿，牙齿松动出血，月经量少，哪一个不与肾虚挂钩？肾其华在发，肾精肾气不足当然会脱发齿为肾之余牙齿松动，牙周炎，牙齿反复出血也与肾精，肾气不足有关肾主二便，肾气不足以固摄，当然会漏尿月经量少，肾不足拿什么东西造血？还有肾主脑髓，骨髓，当肾气不足，肾精不足，人的记忆力就会衰退，也会精力不足啊这个患者所有的一切一切主诉都是肾虚，肾精不足的表现在传统想法里，我们总觉得肾虚是老年人的专属老年人腰腿不便，骨质疏松，容易骨折是与肾虚有关其实肾虚根本不是老年人的专属甚至可以说很多年轻人都有下面这些肾精不足的表现头发焦*健忘腰膝酸软头发易脱牙齿松动耳鸣月经量少提前闭经早衰等等等等现代人很容易肾虚另一个重要的原因那就是——情绪上的不安（恐伤肾）我们都知道现在中国的确比以前强大了，但是强大背后是什么？是中国人承受的压力也位列全球第一这些压力来自就业、工作，升学、升职，经济、房产、情感等各各方方面面打工的，时时刻刻都会面临失业创业的，时时刻刻会陷入资金链断裂的压力中在巨轮向前行驶的浪涛之下，每个人都顶着巨大的压力当一个人长期处于紧张，压力之下后，最容易出现什么症状？——焦虑、抑郁的情绪障碍而焦虑、抑郁的不良情绪最容易诱发什么？最容易诱发一个人内心的不安恐惧感长期陷入不安，患得患失，焦虑的情绪里，这已经是现代人伤肾的另一个重要原因了那古代有没有这种现象呢？怎么破呢？还真有。我们都知道明代张景岳人称“张熟地”，因为他擅用熟地治病。但很多人不知道的是：张伯伯本身是一个官二代，他的朋友圈，他的患者——妥妥当官的多，读书人多这类人往往精神压力大，思虑多，损耗多，自然肾虚的也多，这与我们现代人的情况高度相似肾虚了，当然要补肾啊，那补肾怎么离得开熟地？六味地*丸里的主要药之一就是大补精血的熟地！熟地走肝、肾经，滋阴补血，益精填髓，纵观整个中医界它是填补肾精的NO1
张景岳，傅青主，陈世铎。。。很多名医，包括张锡纯都擅用熟地补肾，有时候剂量会大到90克之多
用熟地配合川芎，白芍，当归补血
用熟地配合肉桂，补肾阳之火
用熟地配合麦冬，玄参滋养胃阴
用熟地配合白芍，补肝肾之阴
甚至陈世铎认为——人为什么会脾胃虚弱？归根到底还是肾虚了，肾不足了
但有一点，他们都建议用九蒸九晒的熟地，因为九蒸九晒后的熟地脾胃更容易吸收运化庚子年秋冬金寒水冷，很多肾精不足的人、操心老母一定要在晚秋开始填精益髓滋补肝肾。考虑到这点今年的九蒸九晒芝麻丸里我们特意赠送了九制熟地。素问药师每年8月开始都会在秦岭太行山深处做一点九蒸九晒的熟地。真正的九制熟地是酸甜的，入口先是酸，熟地本味是酸，九制后变甜故后味是甘甜，酸甘化阴，大补阴血！今年他根据时令节气的特点在九制的传统工艺上添加了平阴玫瑰，增加了疏肝理气养血美颜功效，使得传统的九制熟地补而不腻，口齿留香，能抢到首批九制芝麻丸预售的童鞋有口福了。好了，在这个平凡=无用的大环境里退休工资要高于上班工资的时代里90后开始肾虚了，老年人反而精神了，因为孩子、青年、中年人，每天都像打了鸡血一样在冲冲冲卯足劲为GDP做贡献若想要置身事外，安于现状太难了恩，如果实在做不到安于现状的话记得抽空多给自己补点肾，疏疏肝，加一点“油”再冲鸭
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