白癜风哪里好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/健身的小伙伴们好，
通常情况下女生怀孕4个月
肚子基本上就已经很明显鼓起来了。
然而世界之大无奇不有，
怀孕8个月居然还有腹肌的人
你有见过吗？
今天就给介绍一位辣妈，
因怀孕8个月大秀腹肌
而爆红网络。
这位辣妈可能大家都认识，
来自哥斯达黎加的美女模特，
目前居住在洛杉矶，
名叫SarahStage，
35岁的她已经是两个孩子的母亲。
想必大家一定很感慨，
生了两个孩子身材还能这么好，
真的是人比人气死人，
货比货得扔货。
其实这还不算什么，
最让网友不可思议的是她
怀孕8个月时腹肌都没有消失，
网友甚至还给她取了个外号
“怀孕腹肌”。
其实Sarah身材能这么好，
并且在怀孕8个月的时候腹肌还不消失，
是因为她有着长期锻炼健身的习惯，
在怀孕之前她的腹肌就十分明显。
并且怀孕的时候，
她也没有停下来休息，
而是一直去健身房锻炼，
才保持这样的好身材。
这是
SarahStage怀孕6个月的时候，
腹肌清晰可见，而且肚子也不是很大，
即便怀孕这样的身材依旧超过了很多人。
怀孕8个月的时候，腹肌马甲线还在。
怀孕9个月的她
然而当SarahStage
把这一切和粉丝分享的时候，
却被一些网友们不停的指责：
“只顾自己不顾宝宝”
“6个月肚子还保持得这么小，会伤害到体内的胎儿”
“就几个月不锻炼会怎样，万一出现问题怎么办”
“这样健身为了自己连孩子都不顾了”
自己的身体怎么样，
想必没有谁比她自己更知道了。
面对这些指责，SarahStage表示很理解但不接受，并且发布了“一个真正的女人，不管怎样都不会阻挡她想要做的任何事情”来回应网友。
事实证明，
SarahStage并没有错，
孩子生下来的时候非常健康，
足足7斤8两，没有任何不良状态。
孩子生下来后，
SarahStage更多是收到粉丝们的祝福。
“你看起来非常可爱。向你致敬。”
“如果我有孩子，
你的怀孕的经历启发了我，
我也会用你的方式锻炼。祝贺你！”
之后她还在
产后四天就立即晒出自己的照片，
生完孩子4天后的她。
整个人只有肚子消掉，
其余的根本没有变化，
恢复的这么快，
肯定与她长期坚持健身有关。
生完孩子后的她一身轻松，
空闲的时候会带上大儿子
一起去健身房。
健身的女人
生完孩子是什么样的，
大概就是SarahStage这样的，
带着孩子一起训练。
一边陪孩子玩耍一边健身，一举两得。
看完是不是很羡慕，
不过小编可要提醒一句，
每个人的体质是不一样的，
适合的运动方式也是不一样的。
另外SarahStage
能做到在孕期进行大量的运动，
是因为她自身身体素质好，
以及有着长时间的运动习惯。
如果你也想在孕期进行训练的话，
首先要咨询你医生，
以及在专业人士的允许和陪同下进行，
切勿随意模仿。
当然，
没怀孕的小伙伴就不用担心了，
抓紧练就是，
别让你的身材还比不过孕妇！
最后，
送大家一组在家就能练的健身计划：
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