北京中科白癜风医院价格 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/何为“肩袖”？
肩袖肌肉包括肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌，形似袖口包裹于肩关节前方、上方及后方，这四条肌肉肌腱围绕着肩关节，形成像套袖一样的结构，被形象地称为“肩袖”，当这些组织损伤时，即为肩袖损伤。
那么
我们如果患有肩袖损伤
应该怎样治疗呢
让我们一起来听骨科医生说一说
“肩袖疾病是临床常见的肌肉骨骼疾病之一。以往流行病学和尸检研究发现，肩袖损伤在65岁以上人群中的发生率超过50%。随着人口老龄化的发展，肩袖疾病今后会逐渐成为重要的社会健康问题。此外，运动作为一种健康的生活习惯，普遍被大家所接受，越来越多的人将运动纳入到自己每天的计划当中。但对运动损伤的认识及预防不足也增加了肩袖损伤的风险。肩关节疼痛导致睡眠差、肩关节功能受限，严重影响人们的日常生活。大多数人把疼痛归结于一个大家熟悉的名词-肩周炎。其实，有症状的肩痛60%以上都是由肩袖损伤引起的。”医院骨科主任张志介绍。当前，精准化、微创化是未来骨科发展的一个重要方向，运动医学是骨科重要的分支之一。面对肩袖疾病，我院骨科医师团队积极探索，应用肩关节镜技术成功实施肩袖修补手术，目前已自主完成手术三十余例，取得了良好的临床治疗效果。同时，骨科于近期自主成功开展膝、肩关节镜手术近五十例，包括膝关节前交叉韧带重建、膝关节半月板缝合、肩袖损伤修补、肩峰成形等。肩关节镜技术的成功开展，标志着我院运动医学及骨科迈上了新的台阶，将为固原及周边地区肩袖疾病患者提供更加精准的微创治疗。
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肩袖损伤有哪些特点呢？
肩袖损伤常见于40岁以上的人，且随着年龄增加患病率增高。在60岁以上的老年人中约占30%，在80岁以上的老年人中约占60%。大部分肩袖损伤是由于间接暴力引起的，例如我们日常摔倒时用手撑地、手臂外侧抵挡撞击时、乘车遇到急刹车、遛狗被狗突然牵拉时都可能出现肩袖损伤。另一方面，随着年龄的增长也会引起肩袖退行性病变，长期过度用肩均可导致肩袖损伤。
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肩袖损伤有哪些症状和体征呢？
1、肩部疼痛、力量下降、活动受限；2、部分会出现弹响、交锁、僵硬；3、最容易痛的地方是肩峰下或前外侧，原因是因为冈上肌是肩部四周力量集中的交叉点。尤其是在肩部外展活动频繁时，由于冈上肌肌腱穿过肩峰下和肱骨头上的狭小间隙，所以很容易受到挤压、摩擦而损伤。
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肩袖损伤了怎么办呢？
肩袖损伤无论是部分撕裂还是全层撕裂，一旦发生，多数都难以自行愈合，且会随着时间的延长逐渐增大。保守治疗后症状不缓解的都需要进行肩袖修补手术，包括切开修补、关节镜下修补。其中，关节镜下修补具有创伤小、恢复快、疗效确切等优点，是肩袖损伤修复的首选方法。典型病例：患者马某某，女，55岁，有肩部疼痛两年，加重十三天。患者肩关节外展严重受限，对生活造成了极大的影响。
入院后核磁共振检查：肩袖全层断裂，肱骨头上移（红色为冈上肌肌腱）
手术后：冈上肌张力恢复，盂肱关节对位关系正常，术后肩关节功能恢复良好
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一起来听听医生的建议哦！
1、夜晩睡觉时肩部容易着凉，寒气侵袭肩关节后容易诱发滑囊炎、冻结肩的发作，因此夜晚注意肩部保暖尤为重要；2、有肩袖损伤病史的中老年人，切忌手提的物品过重，以避免增加肩关节肌腱的张力，并尽量远离潮湿的环境；3、天冷运动时，尽量选择在室内活动，加强肩部保暖。在正式运动前一定要进行热身活动。活动结束时，要注意拉伸一下肩关节；4、平时肩关节没有不适症状的人群，在运动时一定要
