跟腱滑囊炎

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TUhjnbcbe - 2023/8/1 21:38:00

近段时间因疫情影响,很多人居家隔离无法外出,对自己的身体机能和体重很是担忧。这就给了健身教练刘畊宏“可乘之机”,网络上瞬间刮起刘畊宏狂潮,他瞬间爆火并成为直播平台的“现象级”博主。

不过近日又一体育界大神开始健身直播,他就是在奥运会中展现出超绝实力的中国骄傲苏炳添,网友们顿时激动了,又来一个免费私教,还有这么好的事?就连“刘畊宏女孩儿”也开始大批反水,偷偷溜去苏神的直播间问诊。

只见苏炳添还是大家熟悉的老样子,穿着简单的黑色紧身运动服,将运动员的肌肉和有力的四肢尽显无余,看上去就非常靠谱!苏神的线上体育课第一节就是教大家如何练臀,以及附带的各种拉伸动作。不得不说这实在是太符合他的形象了,就连网友们都直呼:苏神能不能也教我练出你这样的翘臀?

苏炳添不仅教健身动作,还和网友们分享了很多运动技巧,就连饮食的营养搭配也全部倾囊相授,果然是专业的运动员,科普健身小常识完全不在话下,看一会儿直播就能get到满满的运动干货。

他甚至还请来了几个外援,包括技术超高的田径队的队医等人,这样的诚意和用心程度实在是让人受宠若惊。

可没想到评论区的网友们完全不满足于此,看着苏神耐心解答问题的样子,开始疯狂提问。有人问锻炼时膝盖疼痛该怎么办,有人问坐骨神经痛怎么办,还有人问跟腱疼痛、骨膜炎、筋膜粘连各应该怎么办,可真是不拿苏炳添当外人,真以为他是私人医生了!

更好笑的是有不少直播间的网友刚刚从刘畊宏处辗转而来,把刚刚剧烈运动带来的疼痛一股脑向苏炳添提问,瞬间直播间就变成了大型会诊现场。

此前网友们只被两个男人支配,一个是刘畊宏,一个是李佳琦。网友们调侃“李佳琦叫我美眉,刘畊宏叫我坚持;一个,上链接,一个,练起来;一个掏空我的钱包,一个掏空我的身体,谋财害命组合没跑了。”

如今再加上苏炳添,事情就变得更加好笑了。有网友直接声称:刘畊宏是我的私人教练,他一直喊我加油;锻炼完我去找我的营养师兼私人医生苏炳添,他会为我解答各种问题;最后我一边休息一边看我的私人买手李佳琦为我推荐购物,这样的生活真是好享受了。

在一片其乐融融的欢闹声中也有些不同的声音存在,直接用苏神“拉踩”刘畊宏,称健身还是要听运动员的方法更有保证,还暗示刘畊宏的直播间没有肌肉拉伸和前期热身动作。

这也让人想到最近网上有很多“跟刘畊宏练操后受伤”的新闻,包括康复科医生劝大家不要跟风之类的消息。

不过下面也有网友为刘畊宏解释,称他也是专业的健身教练,在专业知识这方面肯定没问题。

其实不管是刘畊宏也好,苏炳添也罢,直播健身的目的肯定是带动大家更加健康。而那些动作是否适合自己、如何跟操跟练、练到什么程度、身体状态如何,还是要根据大家个人的身体素质去判断。

如果仅因运动后身体出现不适,就去批评指责健身教练也是有失公允。还是希望大家能够选择适合自己的方法,快乐健身,保持健康体魄!

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