胳膊抬不起来很有可能是肩周炎，通常发生于五十岁左右的非体力劳动者。您平时可用热毛巾敷患部，可缓解疼痛，针刺、艾灸、火罐、刮痧、按摩等都可以治愈的。湿气重不适应是完全可能的。站的时间长了就会出现疼痛状况，中医认为久立伤骨，不知您两肾部是否有酸痛感决，若有，表明肾虚，可服右归丸。看患者是正方抬手困难还是侧方抬手困难，有没有摸背困难（患肢可以背过来摸到脊柱），都有您就是肩周炎，要是没有或者就只有其中一样，只能说是肌肉劳损。肩部疼痛，活动有响声，往往是肌腱损伤所致。这和用力不当有关。这种情况，不要封闭治疗，应及早局部检查，根据痛点，做按摩调节。避免用力。这样应和肩周炎，颈椎病有一定的关系，应该注意日常的保养，不要吃油腻辛辣的食物。
肩膀疼胳膊抬不起来，要多喝汤忌辛辣，吃一些蔬菜水果比较好的，应该注意按时睡眠，可以针灸按摩一下，也可以热敷拔罐等。是肩周炎常常起因于创伤或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中风引起。经常，较难确定起因，不过，任何可以引起胳膊或肩关节活动受限的原因都可能发展成为肩周炎，需要检查看看的，同时减少活动的，吃一些伸筋丹，三七片的，也可以局部的按摩理疗的。
肩膀疼胳膊抬不起可能是肩周炎，此病起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。