膝关节是人体最复杂的关节之一，由1层滑膜、2个半月板、3块骨头、4根韧带共同构成。不同的膝关节损伤，常常有特定的疼痛部位：膝盖前方疼。最常见于髌骨关节炎、髌骨软化、滑囊炎、退行性骨关节炎。膝盖上方疼。一般见于股四头肌肌腱炎、肌腱损伤，表现为屈伸膝关节时疼痛。膝盖下方疼。常见于髌腱炎、胫骨结节骨骺炎，通常在剧烈运动或下蹲时疼痛加重，休息后缓解。膝盖两侧疼。一般考虑半月板损伤、韧带损伤。一般表现为走平路不疼痛，上下楼疼痛。膝盖后侧疼痛酸胀。最常见于腘窝囊肿，多数不需治疗。生命君提醒，如果遇到膝关节不适，要及时求助骨科或运动医学科医生，明确病因后对症治疗。
来源：生命时报