如果你有坐骨神经痛，臀部、腿或背部可能会有无力、麻木、刺痛的感觉，严重的坐骨神经痛甚至会对你的学习和工作生活造成巨大影响，让你坐着站着都不舒服，太太太难了！
什么是坐骨神经痛？坐骨神经痛是因为坐骨神经受压或发炎而引起的疼痛症状。脊神经根受压或炎症引起的疼痛称为神经根病，也会引起坐骨神经性疼痛。
坐骨神经痛是指哪里痛？坐骨神经是人体最粗大的一条神经，它起始于腰骶部，终于足部，管理支配下肢肌肉的感觉和运动。因此坐骨神经痛的症状主要产生于坐骨神经途经的部位，包括腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧。
坐骨神经痛有哪些症状？放射痛：腰部向一侧臀部、大腿后等扩张的放射性疼痛，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧。
按压痛：腰部、臀部、踝部等处按压可产生疼痛的感觉。
腰部疼痛：腰痛，腰部酸胀、怕冷。这种腰痛多在活动后出现，休息后消失。
双腿麻木：患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退，臀肌张力松弛，伸拇及屈拇肌力减弱，跟腱反射减弱或消失。
活动能力下降：随着疼痛症状的加重和肢体麻木感增强，臀部以下肌肉逐步萎缩，导致活动能力下降。
哪些原因可能造成坐骨神经痛呢？
腰间盘突出腰椎间盘突出是导致坐骨神经出现问题的常见原因。而腰椎间盘突出，多数和长期不合理姿势有关。起初一般表现为姿势不正弯腰驼背，局部过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成软组织劳损等造成慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。
梨状肌综合征因坐骨神经穿过梨状肌、受肌肉收缩压迫的影响而产生疼痛称为梨状肌综合征。并不是所有的坐骨神经痛，都是由梨状肌引起，也就是说并不是所有的疼痛都可以通过一概而论地松解梨状肌得到缓解。
腰椎管狭窄腰椎管狭窄引发的坐骨神经痛，比较多见于中年男性。早期常有“间歇性跛行”，行走一段时间后下肢疼痛加重，但弯腰行走或休息后症状减轻或消失。
看过这些，大家应该都知道什么是坐骨神经痛了吧，如果平时你也出现了坐骨神经痛，记得要先找清楚它出现的原因。
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