类风湿关节炎这种以关节受累为主的慢性全身性免疫疾病，最常受累的关节在近端指间关节、掌指关节、腕关节及跖趾关节；
但我们都清楚类风湿致残率极高，它关节受累远乎不止上面这几种，
所有具有滑膜结构的大小关节类风湿炎症均可受侵犯。小心以下关节受累
1、听小骨关节类风湿患者可累及听小骨关节，发生侵蚀性滑膜炎，导致听小骨破坏和缩短，出现听力下降和传导性耳聋。
2、颈椎各关节
颈椎因含有丰富的滑膜组织而在类风湿关节炎中极易受累，发生率可超过50%。
侵犯颈椎间小关节及其周围组织，导致骨和软骨的破坏，严重的可压迫脊髓和神经根导致神经功能障碍，出现相应支配部位肌肉肌力和感觉减退；
甚至膀胱或肠道功能障碍的表现，当压迫脑干、延髓时，可影响生命中枢。3、锁骨柄关节和胸锁关节
类风湿患者常有胸锁关节和胸骨柄关节受累，但由于其相对不动，故很少有症状。如患者侧卧时出现胸锁关节疼痛，应警惕是否并发败血症。4、肘关节患者肘关节受累很常见，发生率约30%-55%。
平伸受限是最早期的临床表现，但容易被忽视；随着病情进展，肘关节的侧方稳定性丧失，可造成严重的畸形。5、髋关节
髋关节受累是成人类风湿致残的主要原因之一，严重影响患者生活质量，须积极治疗。
临床主要表现为下臀部和腹股沟区疼痛，可有髋关节伸直、外展和旋转受限，还可累及股骨头和髋臼，导致股骨头囊肿和变形、髋臼前凸。6、踝关节
约4%的患者临床表现为踝关节首先受累，常表现为对称性踝髁前方或后方的囊性肿胀，严重影响患者工作和生活。7、足跟累及足跟可能发生跟腱炎及跟腱膜炎，弥漫的肉芽肿性炎症甚至可导致跟腱自发断裂。
类风湿关节炎被称为“不死癌症”，可见对患者的折磨很深。
它不单单只影响我们身体的某个部位，它属于系统性疾病，影响的是全身各大关节的健康，其危害可能使人残疾。类风湿尽早规范治疗
尽快阻断危害全身
现在这类疾病甚至慢慢开始年轻化，因此，规范治疗是必须的，积极配合专业医生，尽早防治疾病，尽快阻断其危害到全身。这种“痛在局部关节、根在全身免疫”的慢性病，无菌性炎症侵蚀骨质、破坏我们的关节，推动着整个病情的发展，
治病先知病，查炎便是类风湿有效、对症治疗的前提TMT精准查炎TMT抗复发专项检查能精准定位全身各关节炎症分布、滑膜及骨质破坏程度，检测微循环障碍情况、体质差异等情况，评判病情，明确疼痛复发原因。
在治疗上，采用局部联合全身规范诊疗
“局部联合全身”运用多学科，从多方面、多学科、多角度有针对性根据患者病情，
局部祛除炎症，修复病变滑膜组织，打通药物、营养供给通道，解除关节受限、关节变形；
同时又要考虑到类风湿发病根源，进行全身免疫调节，达到治痛保护关节抗复发的效果。免疫吸附机调节全身免疫配合以上专业治疗的同时，患者在生活中也要注意避免过度强烈使用关节。
如不要长时间站立或坐着；避免关节长时间处于变形位置，无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。针对受累关节适当进行锻炼
1、手指训练
握紧拳头，然后尽量伸直手指，一组多次重复。
2、肩膀训练提放至头部，双肘向后延展拉开。3、腿部训练坐在地上，一只腿伸直，一只腿弯曲，然后尽量收缩弯曲的那只腿的肌肉，保持肌肉收缩，然后松开，然后换腿。
4、伸展运动一些日常的伸展运动会增加肌肉的灵活性，减轻疼痛，在伸缩运动前后可以洗一下热水澡，或者蒸桑拿，也可以慢走热身，以减少损伤的可能性。5、太极拳太极拳是强调“周身一家”，“周身团聚精神健”，是一套一动无有不动的慢动作关节舒展锻炼，对周身协调、强身健体很有帮助。
非常适合类风湿患者拿来做日常功能锻炼。疾病不可怕，可怕的是认知不足，忽视其危害性，更可怕的是明知不适，还不接受专业治疗，无病至有病、小病成大病。提高疾病认知、增强健康意识，定期检查、及时诊治、日常防治，让病痛远离你我生活。图片：成都附大/网络
责编：木木仙
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