景子琳
膝关节炎-保骨诊疗三部曲
膝关节
是我们人体的承重关节之一
也是最容易发生劳损与疼痛的关节
更是中老年人致残的主要原因
85%的膝关节置换术均是由于早、中期的膝关节骨性关节炎因为错过了最佳治疗时期而造成的。
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。
在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。
一昧的忍受疼痛不仅不利于病情的诊断，还会贻误最佳的治疗时机，所以选对科学治疗方法和及时就医是膝关节炎康复的关键。
景子琳骨伤科专家、副主任医师毕业于首都医科大学、曾任中华医学会常务理事，从医五十余载，她不断从实践中探索，带领骨科诊疗综合小组总结出了一套系统合理、安全快捷、行之有效的个性化治疗方案——“保骨诊疗三部曲”，通过针灸推拿、中药内服、药物外敷，治疗膝关节炎、颈椎病、腰椎病引起的腰背部及下肢疼痛麻木、行动不便等病症，用最短的时间、最小的负担、最安全的方法，解除患者的疼痛和病灶。
保骨诊疗第一部：针灸推拿
针灸常用穴位
鹤顶穴，位于髌骨的上缘正中间的洼陷当中。针灸该穴位可祛风除湿、通络止疼；
膝眼穴，位于髌骨的下面两侧，分为内膝眼和外膝眼，针灸该穴位可治疗膝关节的疼痛和肿胀；
血海穴，位于膝关节的内上方三寸，针灸该穴位可活血止疼；
推拿方法
中医推拿讲究手法持久、有力、均匀、柔和，从而达到“深透”的作用效果。在推拿中，通过纠正不良应力，可有效改善关节囊与韧带系统功能，阻断患者病程发展，从而达到改善关节软骨功能愈合的目的。
推拿也分不同的手法，包括滚法、点法、揉法、弹拨法，不同的手法用于不同的病变部位，不仅能起到活血、通络、止疼的作用，还可以帮助松解开粘连的病变部位。
保骨诊疗第二部：中药内服
六味地*汤
熟地--入肾，滋补肾阴；
山茱萸--入肝肾，补肝肾、涩精气、固虚脱；
山药--入肺脾肾，补脾养胃、生津益肺、补肾涩精；
泽泻--通下利水；
茯苓--入肾，渗温利水；
牡丹皮--清肝火，清热凉血、活血散瘀；
中药内服方因人而异，一人一方，需根据患者具体病情及体质开出，详细药方会在基础方--六味地*汤上有加减。
保骨诊疗第三部：经典外敷包
选用包括红花、伸筋草、透骨草、川椒在内的十几味具有活血化淤、温通经脉的药物，制成外敷包，隔水蒸30分钟，用热毛巾包裹，放于患处，可以起到祛风除湿、渗湿利水的作用，不仅能够缓解患者疼痛，还能加速关节积液吸收。
现代药理学研究表明，具有活血化瘀作用的中药能够有效改善血液流变性及微循环，调节免疫功能，对无菌炎性水肿有积极的治疗作用。
药物外敷治疗属于中医内病外治的一大特色，药物不仅可以透过皮肤直接作用于患处，还可以通过经络起到调节脏腑功能，促进阴阳平衡，从而达到活血通络、温肾扶元，治疗膝关节骨性关节炎的目的。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇