跟骨在永劫间行走站立遭到各样方位应力，引发跟骨领域肌肉、肌腱、滑囊、脂肪垫退变以及跟骨内压变换。体现为跟骨领域痛楚的一系列临床病症称跟骨痛或跟痛证。属于中医学“骨痹”。
未病先防
足跟痛楚由于病因不同警备办法有所不同。
1.青少年跟骨骨骺炎多半由于跟骨内伤，永劫间跑跳引发，于是在此期患者，跟骨骨骺正在发育阶段应防止跑跳，尤为是高处跳下。在病症初期应重视此点。
2.暮年性足跟痛多由于劳损，跖腱膜炎，跟骨结节滑囊炎，脂肪垫变性引发。此期应防止永劫间站立，永劫间行走，抬学生跟也许加重足跟负荷。穿软底、后跟部垫一软而圆型垫，圆垫主题凹下，高度约2～3厘米高，如此使浑身中央前移，节减足跟部受压，减肥诊疗。
3.平足症引发足跟痛是由于足弓节减或消逝，足跟骨上前倾倒，则在永劫间行走时痛楚涌现，故应在足底主题垫一软垫，软垫高度2～3厘米，并使内侧高外侧低，主题高先后侧逐突变平，呈陡坡状。
4.类风湿性跟骨炎，应先用药节制类风湿后，并在鞋内垫软垫。
5.内伤性跟骨痛多由于石膏稳定欠妥，在制做石膏时足底运使劲将湿石膏向足心挤压，免得因永劫稳定石膏做成平底，而引发足弓消逝。同时尽或者节减卧床光阴，及早下境地碾儿训练。防止脂肪垫减弱。
6.以上所述以加重足跟受力的办法，如在足跟痛初期也可利用突矬药物熏洗：独活、秦艽、砭骨草、苏木、红花、灵芝、乌梅、艾叶、防风。也可用中药内服：独活、桑寄生、防风、川芎、*参、桂枝、木瓜、甘草、威灵仙、川断、牛膝、伸筋草。也可用中药研碎装于小袋内垫于足底即也许使足弓吹捧变换足跟受力，又可依照中药慢慢摄取诊疗本病
处方：麻*、附子、砭骨草、红花、干姜、桂技、防风、木瓜、羌活、荆芥、独活。
既病防变
关于延续性痛楚，不能行走者，应采取主动诊疗的立场，免得影响生存做事。罕用的办法有：
1.土制醋熏法：用醋毫升加木瓜、砭骨草、红花、牛膝各30克加石子半斤装于布袋中，在热火中煮沸掏出，待其不烫足后垫于足底，及足跟痛楚处。逐日两次。日夕各一次。
2.部分关闭法：用l～2%普鲁卡因加醋酸强的松龙12.5毫克，打针于痛楚处，以跖腱膜炎成就最佳。跟骨滑囊炎，跟骨结节滑囊炎也可利用。
3.物理疗法：可施行理疗，部分热敷，醋离子透入疗法。
4.以上保守诊疗失效时可采取手术诊疗，诊疗办法有：①足跟骨刺切除术，关于顽强性跟骨痛，X片阐明有骨刺者，在跟骨内侧做一瘦语，加入跟骨，将跟骨内侧骨刺集体锉除。②跟骨钻孔术：对跟骨内压高者合用，宗旨是使增高的跟骨内压下降，诊疗顽强性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧瘦语，达跟骨后，将跟骨内侧钻孔7～10个，成就达90%。③跟骨神经割断术：关于无起因顽强性足跟痛可采取此法，不过是一种毁坏性手术，将跟骨胫后神经支和腓肠神经支割断。④跟骨滑囊切除术：是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。⑤平足症的跟骨截骨术：宗旨是经过跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨摆正，使跟骨有一个杰出的生物支架。
姓名：区文欢科室：骨伤科二区职称：副主任医生职务：骨二科主任
骨伤科二戋戋文欢副主任医生骨二科主任
华夏医生协会骨科医生分会骨折外稳定做事组委员，广东省中西医连合活动医学专科委员会委员。
从事骨科临床做事15年，全力于开展微创骨科及人为关节外科做事，在肩、肘、髋、膝、踝关节的疾病调理方面累积了丰厚的临床阅历。拿手人为髋、膝关节置换术；髋部骨折微创内稳定术；关节镜术；手足关节繁杂创伤微创手术；拿手骨性关节炎、骨坏死、股骨头缺血性坏死、各样关节炎、骨肿瘤、骨与关节结核、骨髓炎、活动创伤等疾病的诊断与诊疗。连年师从我国矫形巨匠秦泗河教导、在运用Ilizarov技能更正重度马蹄表里翻足、跟行足及手足异常方面有必然的成就。在江门地域领先开展腓骨高位截骨诊疗膝关节骨性关节炎，疗效显著。
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