“鹅足”在医学上是一个剖解学名词，是缝匠肌、股薄肌、半腱肌三块肌肉的腱性部份在胫骨近段内侧的附着点，形状相像鹅足，于是得名。
以是说，“鹅足滑囊炎”和鹅没相干系，是咱们人体膝关节内侧的一个部位呈现了无菌性炎症，也是临床上罕见的膝关节内侧痛楚的一种病因。01甚么是“鹅足滑囊炎”？鹅足滑囊，位于鹅足腱深部的滑囊，滑囊的效用是使肌肉和肌腱在屡屡行动的地区获得光滑；过分的争持力和不须要的压力屡屡效用，轻易形成此处形成无菌性炎症，称为鹅足滑囊炎。
02“鹅足滑囊炎”有甚么呈现？紧要呈现为膝关节内侧痛楚，晨轻夜重，膝关节行动受限，行动多时痛楚加剧，休憩后加重，可有不同水平跛行，下上楼梯时尤其显然。使膝关节曲折、外旋的行动会是痛楚加剧，而休憩和热敷能够缓和痛楚。膝关节内侧部分可稍有肿胀，皮肤温度略升，有显然控制性压痛点。
03“鹅足滑囊炎”怎样调节？急性发生时能够冰敷，冰敷时候以屡屡2-5分钟为好，屡屡隔断2-3小时。
休憩：中止行动，非常是登山、跑楼梯、跑步或其余大强度的行动。
药物调节：适口服非甾体类抗炎止痛药(NSAIDs)，如塞来昔布；突矬涂剂，如扶他林乳胶剂。
物理调节：可经过超声波、冲锋波等调节。
局封：关于上述调节成绩欠安者，可试验部分封锁调节。
04“鹅足滑囊炎”怎样防备？防止万古间下蹲行为，防止持久负重，节制饮食，坚持符合体重。
行动前要做好热身筹备；行动时，留心行为要切确；行动后要充足的拉伸、放松肌肉。
有扁平足等足部疾病的患者，行动时能够经过矫形鞋垫加重足弓的压力。
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