关节炎包含了关节痛,但关节痛不一定是关节炎,有些患者盲目或者过度治疗,包括一些“祖传秘方”,结果很可能适得其反。
关节痛的原因很多,比较典型的有三种。
滑囊炎
滑囊位于关节骨突和人体软组织之间,可以促进滑动,减少摩擦,它们是一些含有液体的小囊,一般情况下并不饱满,当充满液体时通常发炎了,主要原因和运动有关,例如长期跪在地上工作,体育锻炼过量,或者不小心碰到了关节部位,也可以由感染,风湿病,结核引起,但相对比较少见。滑囊炎通常发生在进行频繁重复运动的关节附近,例如肩部、肘部、臀部、膝盖、脚跟或大脚趾。
滑囊炎的症状包括:
关节疼痛或僵硬
移动或按压关节时更痛
关节肿胀或者发红
肌腱炎
肌腱是连接骨骼和肌肉的结缔组织,可以理解为一种粗纤维。肌腱炎大多因为过度运动引起,或者运动方式不当,运动场地有缺陷。它可以发生在任何肌腱中,通常会影响肩膀、肘部、手腕、膝盖和脚跟周围的区域,膝盖上的肌腱炎就是常说的髌腱炎。
肌腱炎的症状包括:
钝痛感,并且随着运动加重
关节上有压痛
关节周围轻度肿胀
但肌腱炎的肿胀不明显。
纤维肌痛
这是一种病因不明的风湿病,目前的研究认为和大脑和脊柱中的神经系统有关,它的症状可以遍布全身,会导致关节周围疼痛,还包括失眠,多梦,疲劳感,晨僵,头痛,腹痛,尿频等,开始的时候较难诊断,身体两侧出现症状时才被诊断出来。25到55岁之间的女性比男性更容易患纤维肌痛。
纤维肌痛的症状包括:
广泛疼痛,包括关节痛
疲劳,失去专注力
下颌关节疼痛
这种病的关节周围也不会明显肿胀,一些研究机构将关节痛定义为没有肿胀的疼痛或者隐痛,关节炎为疼痛伴有肿胀,另一些研究机构则认为这种说法不准确,只能说大部分情况如此。
那么,关节炎还有什么症状?
即使关节炎和关节痛都会出现疼痛,僵硬,发红,活动能力下降。但细心分辨还是有区别,以最常见的骨性关节炎为例,您可能会感到关节内有东西在摩擦,疼痛随着摩擦加剧,或者发现关节有点变形,突然间关节动不了了。
如果是类风湿性关节炎,很可能出现超过30分钟的晨僵现象,而且不止一个关节受影响,手,手腕,脚的小关节都会出现症状,还有一点身体两侧的骨骼都会疼痛。
什么时候看医生?
大多数关节痛和运动损伤有关,例如拉伤或者扭伤,疼痛剧烈,请立即就医。如果没有明显的原因,关节莫名其妙地疼起来,可以参考以下情况就医。
疼痛伴随着发烧。
疼痛发展迅速,关节发红,越来越痛。
坐一会儿或者睡一晚后,感觉手臂,腿部,背部疼痛和僵硬。
关节肿胀或疼痛超过2周。
关节活动受限超过2周。
其他没有遇到过的关节不适。
医学科普,仅供参考。