导语：手脚麻木也分生理性和病理性，生理性主要还是因为姿势不对或者长时间保持一种姿势，局部供血不足、末梢血液循序不畅而引起的症状，短时间内科消失，对人体几乎没什么危害。而病理性的手脚麻木频繁出现或者症状持续加重，以及还会伴随着其他症状，多为手脚触感减退、疼痛、感知温度能力和灵活度下降等等，严重时可导致肌肉萎缩、肢体瘫痪等。
手脚麻木是很常见的现象，导致人们对它的重视度其实并不高，就像谁会把一声咳嗽联系到肺癌上呢？在导语中我们也知道了手脚麻木也有病理性的，因此有些人的手脚麻木背后可能隐藏着较为严重的疾病，若是不重视起来可能会影响生命健康。具体病因需要进行具体分析和治疗，才能有效缓解手脚麻木的症状，一起跟着我来看看吧！
01导致手脚发麻的病理性因素可能有哪些？
1.腕管综合征
常见的周围神经被挤压的一种疾病，高发群体以中年女性为主，部分男性可能因为相关的职业，比如木工、厨师等需要长期使用腕部的职业，也可能会患上腕管综合征。由于某些原因导致腕管内压力增高，而正中神经受到压迫，正中神经支配着大拇指、食指、中职以及环指的桡侧，所以发病时会感觉到这些手指有麻木、刺痛、灼伤等感觉。
治疗分手术治疗，目的是针对腕管内腱鞘囊肿、慢性滑囊炎等情况；非手术治疗可以分三种：第一种是药物治疗，口服消炎镇痛药物；第二种是局部注射糖皮质激素，比如醋酸泼尼松等，但具体使用方法需要在医生指导下进行;第三种关节中立位制动，采用工具办法帮助腕关节处保持伸直状态，可以有效缓解症状大，但这个办法指标不治本。
2.颈椎病
常见的由于年龄导致颈椎发生退行性病变的疾病，主要病因和长期的不良坐姿、睡姿，以及颈部受到急性损伤导致原本已经退化的颈椎发生更加严重的病变，从而诱发疾病;而慢性损伤会加速颈椎病的发病进程。症状除了引起手脚发麻之外，还可能伴随着颈肩痛、颈部僵硬、出现头晕眼花、偏头痛等症状。
可能有人看到颈椎病就已经开始皱眉头，因为颈椎病难治。其实找对办法，治疗过程没有大家想象中的那么困难，治病从找对病因开始，比如因为肾功能减退而导致的颈椎病，应该补肾养肾；因为风寒、湿邪入侵引起的颈椎病，可以进行驱寒除湿；因为体内经脉气血不通而导致的颈椎病，可以采用活血化瘀。
方法有很多，比如：
①中医正骨舒筋术在专业的医生操作下，帮助患者进行推拿、正骨，可以复原椎骨、让髓核归位，梳理颈腰部位受到挤压的经脉和神经，缓解疼痛和麻木等症状。
②针灸在专业的医生操作下，通过针灸刺激穴位，以达到舒筋活络、活血化痰等目的，缓解患者的疼痛感，提高生活质量。
③艾灸、贴膏药在医生的帮助下，可以给患者的痛处直接给药，缓解疼痛，避免刺激肠胃。
④中药内调中医上有这样一句话：肝主筋、肾主骨。而有些人的颈椎病问题可能是肝肾亏虚导致的。因此除了上述办法之外，我们还可以内调以达到强壮筋骨的目的，治疗颈椎病。
3.糖尿病并发症
糖尿病最可怕的地方在于并发症，常见的糖尿病慢性并发症有糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病大血管病变，比如冠心病、下肢血管*素等；糖尿病神经病变、糖尿病足等等。其中糖尿病周围神经病变就可能会导致手脚麻木等症状，因此当年纪较大或者本身就患有糖尿病的人群，若是出现手脚麻木的现象，应该引起足够的重视。
想要避免并发症，除了要控制好血糖之外，我们还应该做好一件事：定期体检。但检查科室并非只有内分科，有的时候还需要经肾内科、眼科、心血管内科、血管外科、骨科等科室进行检查，血糖对人体的影响还是很大的，做好全面检查以防万一。
4.脑梗
这是一种很常见的脑血管疾病，高发年龄在40岁以上，尤其是患有动脉粥样硬化、高血压等人群要格外注意。一些因素的影响下导致血栓进入大脑血管，导致大脑血管发生急性闭塞引起局部供血、供氧不足。而当脑梗来袭时，很多患者会出现一侧肢体麻木或者是偏瘫、失语、视线模糊等症状，可在短时间内恢复，但不可掉以轻心，医院检查。
5.营养缺乏和代谢障碍
虽说现代生活条件好了、物质变得丰富了，但越来越多的人都变得营养不均衡了，从显性饥饿进入了隐性饥饿的状态，比如缺乏维生素B族。而引起手脚麻木的原因之一也和缺乏维生素B族有关，因为缺乏维生素B12会导致神经炎的发生，进而诱发手脚麻木。这种情况不建议自行在家补充，最好请医生注射维生素B12改善病情。另外慢性酒精中*、慢性胃肠道疾病及手术后遗症等属于代谢障碍，也可能会引起手脚麻木。
6.居住环境
长期居住在阴暗潮湿、寒冷的环境中，导致风邪、寒气大量进入体内，也可能会引起手脚麻木的现象。我们可以改变室内环境，尽量保持干燥、温暖，多保护膝盖、腹部、颈椎等位置，防止阳气泄漏、风邪入体。
结语：对于病理性的手脚麻木，医院做个检查，才好对症下药。去医院就诊前记得做好保暖措施、避免受凉而加重病情、注意休息，不要过度劳累，但可以适当的运动，促进血液循环，缓解手脚麻木的症状。若是有最近的就诊经历，最好把化验单、检查单等物品一起带着，方便医生进行更详细的问诊。