脚后跟痛的原因包括外伤，骨质疏松，滑囊炎，骨质增生等，可以通过适当的休息并遵医嘱，服用布洛芬，阿司匹林等药物进行治疗。
1、外伤：通常是因为骨折或局部扭伤等原因引起的，脚跟疼痛患者可以适当的休息，并遵医嘱口服阿司匹林等药物进行缓解。
2、骨质疏松：各种原因导致骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏、骨脆性增加导致脚跟痛，患者可以遵医嘱口服双磷酸盐、阿仑磷酸钠等药物进行缓解此类症状。
3、滑囊炎：当骨骼和肌肉之间的缓冲组织受到损伤，磨损和寒冷刺激时会出现囊无菌性炎症，局部疼痛挤压或运动时引起的，足跟疼痛患者，可以遵医嘱口服消炎镇痛药物，如美洛昔康等进行缓解此类症状。
4、骨质增生引起的骨刺：随着年龄增长，这种情况会逐渐加重，这是属于正常的生理退行性改变，患者可以遵医嘱，口服硫酸氨基葡萄糖等药物进行缓解。
脚后跟痛有哪些原因？该怎样缓解疼痛？