拇外翻是一种常见且烦人的足部问题，日常出现拇外翻的人群中女性朋友居多，这主要是因为女性习惯性的穿高跟鞋；目前很多人认为大脚骨的出现对患者的健康危害不怎么大，其实这种认识是错误的，那究竟我们该怎么看待拇外翻对自己身体的影响?
1、拇外翻不及时的进行治疗，随拇外翻程度的加重，第1跖骨内翻也越来越严重，拇外翻患者的第1跖骨头处受挤压、摩擦加重，局部滑囊增厚，骨赘增生形成大骨拐。拇外翻的危害会使得前脚明显变宽，使这拇外翻患者难以选择一双合适美丽的鞋子，炎炎夏日的来临，她们也不能穿凉鞋，因为她们觉得自己的脚不漂亮甚至难看，这就是拇外翻的危害。
2、有些患有拇外翻的病人还会由于疼痛，造成不能正常走路，拇外翻患者由于长期摩擦，第一跖骨头内侧软组织增长、肥厚，局部产生无菌性炎症形成滑囊炎(临床上称为“拇囊炎”)，并出现严重的疼痛，而影响拇外翻患者的行走。这些都是由于拇外翻的危害所致。
3、拇外翻的出现还能连累关节，这也是大脚骨的危害有什么中的一点，拇外翻患者由于前足变宽，横弓塌陷，行走时或多或少会出现足拇外翻的情况，长期会导致踝关节负重面的改变，会造成踝关节的创伤性炎症，出现疼痛，拇外翻的危害甚至影响到膝关节、髋关节以至腰部。
以上拇外翻对自己身体的影响，综上所述大脚骨给患者造成的影响是很大的，大家在平时的生活中应该重视起这一疾病，做好疾病的预防，尽量穿做合适自己脚型的鞋子，一旦发现自己患有大脚骨，医院进行治疗，要正确看待大脚骨给身体带来的危害。