其实在之前的比赛没有了浓眉哥之后,湖人内线打得确实糟糕。不过也没有办法,浓眉哥遭受的是右脚跟腱炎,这一伤势如果继续保持下去或者不重视的话,一旦疲劳或者比赛出现一些意外,那么很可能就是跟腱断裂,这是毫无疑问的。如果跟腱断裂发生,那么湖人要想冲击总冠*的可能性几乎为0。
而在今天浓眉哥和沃格尔全部都提到了伤势。浓眉哥表示:自己右小腿肌肉酸痛已经有一两周了,之后检查出来才知道是右脚跟腱炎。浓眉哥还表示:走步、跑跳和各种动作我都有感觉,当然更多的是酸痛感,我希望让它缓和下来。很明显浓眉哥对于自己的伤势非常重视,我相信詹姆斯在旁边肯定也警告了浓眉哥。毕竟詹姆斯整个职业生涯都非常注重保养。
同时沃格尔还表示:我们做了一些小型训练,没有对抗性的那种,他全部都参加了,他看起来不错。就这样的话语,浓眉哥还是没有进行对抗性的训练,但他的状态并不差,当然沃格尔对于浓眉哥也非常小心。现在浓眉哥出战成疑,他应该不会出现在明天的比赛中,毕竟没有进行对抗性训练的情况下,是不可能复出比赛的。
看到这两个消息,无数球迷也都放心了。这几场比赛浓眉哥就好好休息吧,休息个3-5场比赛,等完全康复的时候再出来。而如果湖人在比赛中一开始就保持紧迫感,不挖坑,他们是可以避免加时赛的。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇年4月10日,一场因年初疫情反复、春节放假等原因,延期3个多月的重量级运动损伤科普讲座终于落地。
元大都马拉松冠*俱乐部邀请我国著名的膝关节与踝关节运动损伤专家、医院运动医学研究所副主任、主任医师、博士生导师江东教授,举办了一场面向跑步人群的防治运动损伤科普讲座,主题为“要运动,不要损伤”;并为听众现场答疑解惑。
俱乐部创始人兼董事长张杰、总教练朱兴有、C组队长贺付利、队员赵小钊(跑步自媒体“跑界泥石流”主理人、江东教授手术治愈患者)等人参加。
壹季体能训练营为讲座提供了抽奖礼券
下面是讲座科普环节的文字实录摘要,根据视频整理。全套PPT在讲座视频中呈现。
为了减少受伤,正确治伤,你值得花80分钟时间,从头到尾,一字不错过的看完!
运动医学与骨科、外科、内科不同,是一个交叉学科;它的范畴远远不止“伤筋动骨”。运动医学的医务人员,必须与运动人群接触,不仅仅是出门诊、做手术和开方,还要去运动队,了解各类运动的动作,怎么不好完成,怎么导致损伤。
今天的讲座以治疗为重点,侧重最基础的解剖与生理知识,以及该如何看待损伤,比如最早的一些信号等等。能早发现问题并早解决,是最好的。而预防、训练这些的内容,体育口的专业人员更擅长。
运动医学工作者看比赛,不仅看成绩,更重要的是看运动员的动作。比如里约奥运会,李雪芮救球跳起落地,前交叉韧带断裂,半月板损伤,职业习惯与敏感性,看动作,就能判断大概。但是,我们观赛时,趣味性就少很多。冬季运动的损伤,有可能合并颅脑伤等,可能更加复杂。
现在群众体育发展了,运动损伤更多了,门诊上一般患者占多数。
一旦受伤,不能硬扛,尽量不要等到手术那一步,虽然它并不可怕;一旦准备做,就要合理正确选择手术。骨科手术,并不能代表全部的运动医学手术。运动医学,