强直性脊柱炎：这类表率要紧影响您的脊柱，但它会使您的臀部、手或足觉得生硬。
痛风：体内尿酸聚积的第一个迹象时常是大足趾灼痛。
沾染性关节炎：它时常始于您体魄其余部位的沾染，并流传到一个大关节，比方您的臀部。您的大夫大概将其称为化脓性关节炎。
银屑病关节炎(PsA)得了银屑病的人或有家人得了银屑病的人最有大概患上银屑病关节炎，这类关节炎时常将皮肤病（银屑病）与关节炎症（关节炎）连接在一同。迹象包含肿胀的手指和凹下的指甲。您的手、手指、足、膝盖和其余部位的关节大概会觉得生硬或跳动。痛楚大概只浮如今体魄的一侧，大概双侧对称。医治银屑病关节炎(PsA)PsA的医治大概好似于类风湿性关节炎。要紧标的是削减关节的肿胀和炎症。您能够口服或经过打针或输液服药。有些大夫大概对PsA不太熟习。最佳找一位有医治PsA阅历的风湿病行家。气象的变动你奶奶有没有说他们领会狂风雨来了，由于他们的关节痛？他们是对的。大夫虚浮定缘由，但当气象变动时，关节痛楚宛如会变得更糟。气压（气象预告员将其称为气压）下落时最罕见。这时常产生在狂风雨从前。纤维肌痛这类慢性病会致使关节和肌肉痛楚，以及睡觉、心理和回忆题目。科学家们以为你的大脑会接受到寻常的痛楚记号并使它们变得更糟。他们虚浮定是甚么缘由形成的，但时常是在疾病、手术或压力过大以后。不过，它不会像关节炎那样损伤你的关节。医治纤维肌痛没有治愈法子，但非处方药能够缓和您的痛楚。您的大夫大概会开其余药物。物理医治师能够教你非凡的操练来扶助你。您也能够试验深呼吸等放松技术或瑜伽或太极等温文运动。它们会扶助你舒展和强化你的肌肉和肌腱。关节损伤两种最罕见的表率都是炎症的式样。它们时常是由于跟着时光的推移太甚应用或滥用关节形成的：滑囊炎触及滑囊，充足液体的囊，充任骨骼和其余运动部件之间的垫子。肌腱炎会影响将肌肉附着在骨骼上的肌腱。医治关节损伤这些情景很轻易医治。你大概会完整病愈。首先要做的是让关节安歇并服用非处方止痛药。您的大夫大概会给您一个夹板，并通告您在上头放冰块。他们也大概会向您展现一些操练。倘使这没有扶助，他们能够将更强的药物直接注入滑囊或肌腱以操纵痛楚和肿胀。训练关节运动得越多，它们变得生硬的大概性就越小。下昼做一点园艺或在街区界限信步会有所扶助。您将强化支持关节的肌肉，坚持骨骼健硕，革新均衡并焚烧卡路里。缓缓发端，免得受伤。倘使假使是温文的运动也会使生硬变得更糟，请先磋商您的大夫。热疗倘使您的关节在早晨非凡生硬，请试验洗个开水澡或泡澡。它会使血液流向该地域，进而使事务变得松弛。您也能够从药店置备湿热垫或本人制做。将毛巾放入冷冻袋中，尔后微波炉加热1分钟。用毛巾包起来，放在该地域15-0分钟。冷疗冰敷痛楚的关节。它使血管变窄，进而缓解血液流向该地域并缓和肿胀。您能够应用市肆置备的冷敷袋，大概试验一袋冷冻蔬菜。将它放在该地域，但应用毛巾庇护您的皮肤。一次不要超越0分钟。倘使您果真想冷却有题目的关节，请试验冰浴。倘使……请当即就诊你过度痛楚。
你受伤了。
关节看起来变形了。
你不能应用它。
它骤然膨胀。
倘使……请预定大夫您的关节软和或难以挪动。
皮肤摸上去是血色或温柔的。
关节病症连接3天以上或每月产生数次。
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